Cycle Yaphah

Le corps féminin : le vivre, l’aimer, l’écouter

Se réapproprier son corps, se découvrir vivante à travers une exploration joyeuse, sensible et libre du corps féminin ; une pédagogie qui repose sur une approche philosophique, et l’Art (théâtre, chant, poésie, danse…) comme moyen d’expression.

*Yaphah en Hébreu signifie : beau, bon, juste, élégant

CYCLE YAPHAH #2 – Automne 2022

S’incarner pleinement et se sublimer en même temps ! La formule visio : Une série de vidéos avec des exercices introspectifs (en amont) et la musique du jour + un live d’exercices corporels (50 minutes) + de quoi approfondir (méditations, lectures, exercices créatifs)… *en bonus : la playlist Yaphah sur spotify/youtube + les replays des lives !

Les thèmes :

  • Atelier 1 – retour à l’intime – 21 septembre 2022 – live à 19h15 (Sophie & Claire)
  • Atelier 2 – être vraie – 28 septembre 2022 – live à 19h15 (Sophie & Hélène)
  • Atelier 3 – intégrer son ombre – 5 octobre 2022 – live à 19h15 (Sophie & Claire)
  • Atelier 4 – Déployer ma puissance – 12 octobre 2022 – live à 19h15 (Sophie & Claire)
  • Atelier 5 – Vivre le temps – 19 octobre 2022 – live à 19h15 (Sophie & Hélène)
  • Atelier 6 – Faire alliance – 26 octobre 2022 – live à 19h15 (Sophie & Claire)

Prix – 195 euros

Inscription
En savoir plus

« Notre propre corps n’est en effet rien d’autre que la part d’intériorité la plus proche de nous, inséparable de notre intimité, de notre identité » Lou Andréa-Salomé

Je retiens que mon corps peut être un lieu de joie sensorielle, de douceur, de désir et d’amour. Certains exercices ont été guérissants, d’autres ont fait ressortir des complexes ou croyances aussi limitantes que fausses, que je m’autorise à dépasser. Les sons, le mouvement les mots m’ont invitée à cette tendresse envers moi qui prépare la rencontre avec l’autre. C’est une révélation. Je me suis aussi rendue compte combien mon corps et mon cœur aspiraient à cette liberté de mouvement et à la délicatesse du regard. Je poursuis mon chemin sur la réconciliation avec mon corps. Merci encore!

Laurence, Yaphah 2021

Les intervenantes

Claire de Saint Lager

Fondatrice d’Isha Formation

Sophie de Guerry

La Voix – Miroir de l’être

Hélène Milcent

les ateliers des mille sens

Claire aime faire se rencontrer l’Art, le développement personnel et la spiritualité dans des ateliers qui conduisent à réveiller les ressources insoupçonnées de chaque femme à les révéler à elles-mêmes. Amoureuse des lettres et de la poésie, elle fait résonner les mots dans une langue vibrante afin qu’ils rejoignent chacune.

Mezzo, Sophie chante et enseigne le chant – en cours particulier et cours collectif – depuis plusieurs années. Passionnée par l’art lyrique, elle a fondé « opéra clandestin ». Sophie a une approche très holistique du travail la voix, comme vibration de tout le corps et miroir de la personne humaine – contact : so.deguerry@gmail.com

Eprise de liberté et d’absolu, un peu poète et un brin rebelle, Hélène distille propose des ateliers au carrefour du bien-être, de la poésie, de la philosophie, et de la création artistique. Le sens y prend mille sens, celui d’ordonner nos vies à la grandeur de l’âme, celui de savourer la vie dans toutes ses nuances – ateliersdesmillesens@gmail.com

Cycle Yaphah Sexualité féminine

When the heart is Young de John William Godward, 1902

Et si vous preniez le temps de vous réconcilier avec la sexualité, avec votre sexualité ? Relire votre histoire, interroger vos représentations,  approfondir la découverte de votre corps, c’est aussi vous découvrir désirée et désirante. Le cycle Yaphah Sexo est une exploration intime, curieuse et bienveillante de votre sexualité, tant sur le plan physiologique que psychologique. L’occasion de faire grandir la relation à votre corps, au plaisir, et à la rencontre des corps !  – 6 Ateliers !  Avec Hélène Dumont & Claire de Saint Lager

Inscription

Cycle corporel Sexualité Féminine – novembre-décembre 2022

– avec Sophie de Guerry & Hélène Dumont (& la participation de Claire de Saint Lager)

Cet hiver nous proposerons un cycle Yaphah très spécial avec du fond (avec Hélène) et de la forme (avec Sophie) pour apprendre à lâcher prise, à écouter votre corps, à retrouver votre sensualité, ré-apprivoiser votre sexualité… programme en ligne mi-juillet. Vous pouvez cependant vous pré-inscrire. – un cycle en 5 ateliers

Une formule en 3 étapes (pour chaque atelier) :

  • L’introduction – vidéo, podcast(s) & temps d’introspection
  • Le live (sur zoom) de 1h45 avec un temps pédagogique, des temps de partage et des exercices incarnés (méditation, visualisation, mouvements…).
  • L’approfondissement : fiches récapitulatives, textes et exercices exploratoires

Prix : 210 euros le cycle complet 

Vous pouvez vous pré-inscrire si vous êtes intéressées mais les inscriptions seront effectives à partir du 15 juillet 2022

J’ai énormément aimé les méditations, cet espace de bienveillance pour soi-même. J’ai découvert avec ce cycle cette notion de désir qui embrasse notre vie tout entière, et lorsque je prête davantage attention à ce désir en général, je le perçois beaucoup plus finement pour la vie sexuelle également. J’ai aussi beaucoup aimé l’introduction à la séance sur la sexualité masculine, qui m’a remplie de compassion pour mon mari, c’est exactement ce dont j’avais besoin !

Amandine, Décembre 2020
Hélène Dumont
Hélène DumontConseillère conjugale & Sexothérapeute
Mariée, mère de 6 enfants, conseillère conjugale et familiale, thérapeute en sexualité positive. Hélène chronique pour les fabuleuses et pour les podcasts « Sex-Oh » !
Chroniques
Sex-oh Podcasts
Un cycle qui allie une vraie connaissance physiologique et psychologique de la sexualité… mais aussi une approche artistique par la contemplation, l’émerveillement et la poésie ! Une expérience unique !  

Merci beaucoup à toutes les deux d’avoir lancé ce cycle, merci pour la richesse du contenu et tous ces apports complémentaires préparés et transmis dans la joie, avec beaucoup de délicatesse, de beauté et de simplicité ! Ce fut un beau moment entre femmes, reboostant et vitalisant !

Kate, Décembre 2020