Cycles Yaphah

Le corps féminin : le vivre, l’aimer, l’écouter

Se réapproprier son corps, se découvrir vivante à travers une exploration joyeuse, sensible et libre du corps féminin ; une pédagogie qui repose sur une approche philosophique, et l’Art (théâtre, chant, poésie, danse…) comme moyen d’expression.

*Yaphah en Hébreu signifie : beau, bon, juste, élégant

La formule visio : Une série de vidéos avec des exercices introspectifs (en amont) et la musique du jour + un live d’exercices corporels (50 minutes) + de quoi approfondir (méditations, lectures, exercices créatifs)… *en bonus : la playlist Yaphah sur spotify/youtube + les replays des lives !

CYCLE YAPHAH #1 – mars-avril 2022 – le corps féminin, le vivre, l’aimer, l’écouter

Le corps féminin, le vivre, l’aimer, l’écouter > Un cycle animé par Sophie de Guerry & Hélène Milcent avec la participation de Claire de Saint Lager – Prix – 195 euros

Les thèmes :

  • Atelier 1 – le corps, lieu de joie – 7 mars 2023 – live à 19h15 
  • Atelier 2 – le corps en mouvement- 14 mars 2023 – live à 19h15
  • Atelier 3 – le corps, lieu d’expression – 21 mars 2023 – live à 19h15
  • Atelier 4 – le corps, une merveille 28 mars 2023 – live à 19h15
  • Atelier 5 – le corps, le donner – 4 avril 2023 – live à 19h15 
  • Atelier 6 – le corps, un écrin – 11 avril 2023 – live à 19h15 
  • Atelier 7 – le corps, un temple – 18 avril 2023 – live à 19h15

CYCLE YAPHAH #2 – mai-juin 2023 – approfondir le lien au corps

S’incarner pleinement et se sublimer en même temps ! > Un cycle animé par Sophie de Guerry & Hélène Milcent avec la participation de Claire de Saint Lager –  Prix – 190 euros

Les thèmes :

  • Atelier 1 – retour à l’intime – 9 mai 2023 – live à 19h15 
  • Atelier 2 – être vraie – 16 mai 2023 – live à 19h15
  • Atelier 3 – intégrer son ombre – 23 mai 2023 – live à 19h15 
  • Atelier 4 – Déployer ma puissance – 30 mai 2023 – live à 19h15 
  • Atelier 5 – Vivre le temps – 6 juin 2023 – live à 19h15 
  • Atelier 6 – Faire alliance – 13 juin 2023 – live à 19h15 
Inscription
En savoir plus

« Notre propre corps n’est en effet rien d’autre que la part d’intériorité la plus proche de nous, inséparable de notre intimité, de notre identité » Lou Andréa-Salomé

Il n’y pas de pré-requis pour suivre un cycle Yaphah. Vous pouvez choisir celui par lequel vous souhaitez explorer.

Prix réduit pour les deux cycles à 330 euros (au lieu de 380 euros)

Je retiens que mon corps peut être un lieu de joie sensorielle, de douceur, de désir et d’amour. Certains exercices ont été guérissants, d’autres ont fait ressortir des complexes ou croyances aussi limitantes que fausses, que je m’autorise à dépasser. Les sons, le mouvement les mots m’ont invitée à cette tendresse envers moi qui prépare la rencontre avec l’autre. C’est une révélation. Je me suis aussi rendue compte combien mon corps et mon cœur aspiraient à cette liberté de mouvement et à la délicatesse du regard. Je poursuis mon chemin sur la réconciliation avec mon corps. Merci encore !

Laurence, Yaphah 2021

Les intervenantes

Sophie de Guerry

La Voix – Miroir de l’être

Hélène Milcent

les ateliers des mille sens

Claire de Saint Lager

Fondatrice d’Isha Formation

Chanteuse lyrique, Sophie déploie toute sa palette d’outils (danse, théâtre, chant, diction…) pour vous aider à faire corps avec votre corps 😉

Créatrice d’ateliers vivants, Hélène est la garante de l’espace des ateliers Yaphah, elle accompagne les temps de méditations et vous aide à approfondir chaque thème.

Créatrice des cycles Yaphah, vous retrouverez sa pédagogie tout au long des ateliers et ses éclairages dans les vidéos, ainsi que ses choix de textes.

Cycle Yaphah Sexualité féminine

Et si vous partiez à la rencontre de votre sexe ? Approfondir la découverte de votre corps, c’est aussi vous découvrir désirée et désirante. Yaphah vous propose un cycle Sexualité féminine. Une exploration intime, curieuse et bienveillante de votre sexualité, tant sur le plan physiologique que psychologique. L’occasion de faire grandir votre relation à votre propre corps, au plaisir, et à la rencontre des corps !

Avec Hélène Dumont, sexothérapeute & Priscille Aubin, formatrice Isha formation. Une pédagogie créée par Claire de Saint Lager

6 étapes

  • Etape 1 : La sexualité dans ma propre histoire – 12 septembre 2023 à 20h
  • Etape 2 : Connaître mon corps et mon sexe – 19 septembre 2023 à 20h
  • Etape 3 : Amour, désir, excitation : comment s’y retrouver ? – 26 septembre 2023 à 20h
  • Etape 4 : Voyage au cœur du plaisir – 3 octobre 2023 à 20h
  • Etape 5 : A la rencontre de la sexualité masculine – 10 octobre 2023 à 20h
  • Etape 6 : La sexualité dans le couple – 17 octobre 2023 à 20h

Une formule en 3 étapes (pour chaque atelier) :

  • L’introduction – vidéos (par Claire), podcast(s) & temps d’introspection
  • Le live (1h45) – les éclairages d’Hélène, le temps de partage et les exercices de Priscille (sur zoom)
  • L’approfondissement : fiches repères et exercices exploratoires

Prix : 320 euros le cycle complet

Inscription
Hélène Dumont
Hélène DumontConseillère conjugale & Sexothérapeute
Conseillère conjugale & familiale, sexothérapeute, chroniqueuse & auteure de « Terre Eclose » (Emmanuel, 2022), Hélène est notre experte, forte de son expérience en cabinet, elle donne un éclairage passionnant à tous les thèmes du cycle.
Priscille Aubin
Priscille AubinFormatrice, ambassadrice Isha formation
formatrice & co-auteure de « Devenir femme » (Mame, 2022). Priscille est garante de l’espace du cycle, accompagne par des exercices et vous permet d’approfondir.
En savoir plus

Je vous remercie immensément  pour ce cycle merveilleux. J’ai été très touchée par ce que vous incarnez et la démarche proposée.  Je suis très heureuse de m’être offert ce cycle et le temps nécessaire pour le vivre bien. La complémentarité de tout ce que vous proposez m’a permis d’avancer dans un espace totalement bienveillant, respectueux et authentique. Un chemin de libération tout en délicatesse…

Johanna, Yaphah SF 2022