Cycle Yaphah
Cycle Yaphah
Le corps féminin : le vivre, l’aimer, l’écouter
Se réapproprier son corps, se découvrir vivante à travers une exploration joyeuse, sensible et libre du corps féminin ; une pédagogie qui repose sur une approche philosophique, et l’Art (théâtre, chant, poésie, danse…) comme moyen d’expression.
*Yaphah en Hébreu signifie : beau, bon, juste, élégant
CYCLE YAPHAH #2 – Automne 2022
S’incarner pleinement et se sublimer en même temps ! La formule visio : Une série de vidéos avec des exercices introspectifs (en amont) et la musique du jour + un live d’exercices corporels (50 minutes) + de quoi approfondir (méditations, lectures, exercices créatifs)… *en bonus : la playlist Yaphah sur spotify/youtube + les replays des lives !
Les thèmes :
- Atelier 1 – retour à l’intime – 21 septembre 2022 – live à 19h15 (Sophie & Claire)
- Atelier 2 – être vraie – 28 septembre 2022 – live à 19h15 (Sophie & Hélène)
- Atelier 3 – intégrer son ombre – 5 octobre 2022 – live à 19h15 (Sophie & Claire)
- Atelier 4 – Déployer ma puissance – 12 octobre 2022 – live à 19h15 (Sophie & Claire)
- Atelier 5 – Vivre le temps – 19 octobre 2022 – live à 19h15 (Sophie & Hélène)
- Atelier 6 – Faire alliance – 26 octobre 2022 – live à 19h15 (Sophie & Claire)
Prix – 195 euros
Il n’y a pas de pré-requis pour ce cycle, vous pouvez le vivre même si vous n’avez jamais participé à un cycle Yaphah !
Je retiens que mon corps peut être un lieu de joie sensorielle, de douceur, de désir et d’amour. Certains exercices ont été guérissants, d’autres ont fait ressortir des complexes ou croyances aussi limitantes que fausses, que je m’autorise à dépasser. Les sons, le mouvement les mots m’ont invitée à cette tendresse envers moi qui prépare la rencontre avec l’autre. C’est une révélation. Je me suis aussi rendue compte combien mon corps et mon cœur aspiraient à cette liberté de mouvement et à la délicatesse du regard. Je poursuis mon chemin sur la réconciliation avec mon corps. Merci encore !
« Notre propre corps n’est en effet rien d’autre que la part d’intériorité la plus proche de nous, inséparable de notre intimité, de notre identité » Lou Andréa-Salomé
Les intervenantes
Les intervenantes
Claire de Saint Lager
Fondatrice d’Isha Formation
Sophie de Guerry
La Voix – Miroir de l’être
Hélène Milcent
les ateliers des mille sens
Claire aime faire se rencontrer l’Art, le développement personnel et la spiritualité dans des ateliers qui conduisent à réveiller les ressources insoupçonnées de chaque femme à les révéler à elles-mêmes. Amoureuse des lettres et de la poésie, elle fait résonner les mots dans une langue vibrante afin qu’ils rejoignent chacune.
Mezzo, Sophie chante et enseigne le chant – en cours particulier et cours collectif – depuis plusieurs années. Passionnée par l’art lyrique, elle a fondé « opéra clandestin ». Sophie a une approche très holistique du travail la voix, comme vibration de tout le corps et miroir de la personne.
Eprise de liberté et d’absolu, un peu poète et un brin rebelle, Hélène distille propose des ateliers au carrefour du bien-être, de la poésie, de la philosophie, et de la création artistique. Le sens y prend mille sens, celui d’ordonner nos vies à la grandeur de l’âme, celui de savourer la vie dans toutes ses nuances.
Cycle Yaphah Désir & Volupté
Cycle Yaphah Désir & Volupté
NOVEMBRE-DECEMBRE 2022
C’est un trio passionné que vous retrouverez pour ce cycle « Désir & volupté » qui réunit la pédagogie d’Isha formation (avec Claire de St Lager), le travail corporel de Sophie de Guerry, révélatrice de sensualité & le regard expert de sexothérapeute d’Hélène Dumont.
Le cycle propose de vous relier à votre désir et d’ouvrir votre corps en conscience à la sensualité, la réceptivité, l’accueil de l’autre dans l’intimité. Avec délicatesse et poésie, nous vous proposerons de lâcher vos résistances avec l’appui de la voix, du souffle, du mouvement, de la visualisation, de la symbolique, de la relaxation… une exploration inventive et ressourçante avec une touche d’humour et beaucoup de beauté !
6 étapes
- Etape 1 – Ouvertures & fermetures – 16 novembre 2022 – 19h15
- Etape 2 – Renouer avec mon feu – 23 novembre 2022 – 19h15
- Etape 3 – Ressentir & jubiler – 30 novembre 2022 – 19h15
- Etape 4 – En chemin vers l’autre – 7 décembre 2022 – 19h15
- Etape 5 – Danse de l’amour – 14 décembre 2022 – 19h
- Etape 6 – Temps de partage & éclairage (avec les formatrices) – 14 décembre 2022 – 20h15-21h45 (à l’issue de l’étape 5)
Une formule en 3 étapes (pour chaque atelier) :
- L’introduction – vidéo, podcast(s) & temps d’introspection
- Le live corporel (sur zoom) de 1h10 avec Sophie et l’éclairage de l’experte (Hélène Dumont)
- L’approfondissement : fiches récapitulatives, textes et exercices exploratoires
Pré-requis : il est préférable d’avoir suivi, soit le cycle « Yaphah Sexualité féminine » soit le cycle Yaphah 1 ou 2, soit d’avoir vécu un accompagnement avec Hélène Dumont. N’hésitez pas à préciser vos motivations au moment de l’inscription.
Prix : 230 euros
