Cycles Yaphah
Cycles Yaphah
Le corps féminin : le vivre, l’aimer, l’écouter
Se réapproprier son corps, se découvrir vivante à travers une exploration joyeuse, sensible et libre du corps féminin ; une pédagogie qui repose sur une approche philosophique, et l’Art (théâtre, chant, poésie, danse…) comme moyen d’expression.
*Yaphah en Hébreu signifie : beau, bon, juste, élégant
La formule visio : Une série de vidéos avec des exercices introspectifs (en amont) et la musique du jour + un live d’exercices corporels (50 minutes) + de quoi approfondir (méditations, lectures, exercices créatifs)… *en bonus : la playlist Yaphah sur spotify/youtube + les replays des lives !
CYCLE YAPHAH #2 – approfondir le lien au corps
S’incarner pleinement et se sublimer en même temps ! > Un cycle animé par Sophie de Guerry & Hélène Milcent avec la participation de Claire de Saint Lager – Prix – 190 euros
Prochain cycle – automne 2024
Les thèmes :
- Atelier 1 – retour à l’intime
- Atelier 2 – être vraie
- Atelier 3 – intégrer son ombre
- Atelier 4 – Déployer ma puissance
- Atelier 5 – Vivre le temps
- Atelier 6 – Faire alliance
* Pour avoir plus d’informations, vous pouvez écrire à Hélène Milcent : yaphah.ishaformation@gmail.com
« Notre propre corps n’est en effet rien d’autre que la part d’intériorité la plus proche de nous, inséparable de notre intimité, de notre identité » Lou Andréa-Salomé
Il n’y pas de pré-requis pour suivre un cycle Yaphah. Vous pouvez choisir celui par lequel vous souhaitez explorer.
Je retiens que mon corps peut être un lieu de joie sensorielle, de douceur, de désir et d’amour. Certains exercices ont été guérissants, d’autres ont fait ressortir des complexes ou croyances aussi limitantes que fausses, que je m’autorise à dépasser. Les sons, le mouvement les mots m’ont invitée à cette tendresse envers moi qui prépare la rencontre avec l’autre. C’est une révélation. Je me suis aussi rendue compte combien mon corps et mon cœur aspiraient à cette liberté de mouvement et à la délicatesse du regard. Je poursuis mon chemin sur la réconciliation avec mon corps. Merci encore !
Les intervenantes
Les intervenantes
Sophie de Guerry
La Voix – Miroir de l’être
Hélène Milcent
les ateliers des mille sens
Claire de Saint Lager
Fondatrice d’Isha Formation
Chanteuse lyrique, Sophie déploie toute sa palette d’outils (danse, théâtre, chant, diction…) pour vous aider à faire corps avec votre corps 😉
Créatrice d’ateliers vivants, Hélène est la garante de l’espace des ateliers Yaphah, elle accompagne les temps de méditations et vous aide à approfondir chaque thème.
Créatrice des cycles Yaphah, vous retrouverez sa pédagogie tout au long des ateliers et ses éclairages dans les vidéos, ainsi que ses choix de textes.
Cycle Yaphah Sexualité féminine
Cycle Yaphah Sexualité féminine
Et si vous partiez à la rencontre de votre sexe ? Approfondir la découverte de votre corps, c’est aussi vous découvrir désirée et désirante. Yaphah vous propose un cycle Sexualité féminine. Une exploration intime, curieuse et bienveillante de votre sexualité, tant sur le plan physiologique que psychologique. L’occasion de faire grandir votre relation à votre propre corps, au plaisir, et à la rencontre des corps !
Avec Hélène Dumont, sexothérapeute & Hélène Milcent, formatrice Isha formation. Une pédagogie créée par Claire de Saint Lager
6 étapes
- Etape 1 : La sexualité dans mon histoire – « retrouver le fil » – mardi 15 octobre 2024 à 20h
- Etape 2 : « Ma vulve : promenade anatomique et poétique » – mardi 22 octobre 2024 à 20h
- Etape 3 : Eclore à mon désir – mardi 29 octobre 2024 à 20h
- Etape 4 : Voyage au cœur du plaisir – du sensoriel au sensuel – lundi 4 novembre 2024 à 20h
- Etape 5 : Rencontrer l’homme : une invitation intime – mardi 12 novembre 2024 à 20h
- Etape 6 : De la fusion des corps à la tendresse, dialogue érotique et amoureux – mardi 14 novembre 2024 à 20h
Une formule en 3 étapes (pour chaque atelier) :
- L’introduction – vidéos (par Claire), podcast(s) & temps d’introspection
- Le live (1h45) – les éclairages d’Hélène Dumont, le temps de partage et les exercices créatifs d’Hélène Milcent (sur zoom)
- L’approfondissement : fiches repères et exercices exploratoires
Prix : 320 euros le cycle complet
Je vous remercie immensément pour ce cycle merveilleux. J’ai été très touchée par ce que vous incarnez et la démarche proposée. Je suis très heureuse de m’être offert ce cycle et le temps nécessaire pour le vivre bien. La complémentarité de tout ce que vous proposez m’a permis d’avancer dans un espace totalement bienveillant, respectueux et authentique. Un chemin de libération tout en délicatesse…
